




Treningsprogrammet STERK MANN (forhåndsbestilling)
Nyeste innlegg fra bloggen

SELVSTENDIGHET: 3 steg til å ta kontroll over din egen trening →
Mange er avhengige av et treningssenter for å trene. Det har særlig denne covid-perioden gjort mange oppmerksom på. Dessverre er det mange som lar seg stoppe av det, setter...

RUCKING: Alt du trenger å vite for å komme igang →
Er du klar for en primitiv og naturlig treningsmetode, som gir deg frisk luft og alenetid, i kombinasjon med styrke og utholdenhet - ja, som kanskje også er den...

Et komplett treningsprogram trener opp livsnødvendige kvaliteter →
Emotion = energy in motion Sagt på norsk. Følelser er energi i bevegelse. Stillestående energi, gir EN type følelse. Energi satt i høy bevegelse (som under trening), gir en helt annen...