Treningsprogrammet STERK MANN (forhåndsbestilling)
Nyeste innlegg fra bloggen
En fleksibel kropp gir fleksibel tankegang og et bedre følelsesliv →
Jo mer låst du er i tankegangen, desto vanskeligere har ting en tendens til å bli. For å takle livets mange uforutsette hendelser på en best mulig måte, er det...
SELVSTENDIGHET: 3 steg til å ta kontroll over din egen trening →
Mange er avhengige av et treningssenter for å trene. Det har særlig denne covid-perioden gjort mange oppmerksom på. Dessverre er det mange som lar seg stoppe av det, setter...
RUCKING: Alt du trenger å vite for å komme igang →
Er du klar for en primitiv og naturlig treningsmetode, som gir deg frisk luft og alenetid, i kombinasjon med styrke og utholdenhet - ja, som kanskje også er den...